Ciclo Lunare
Donne: Figlie della Luna!
Per poter comprendere il valore e l’importanza di ricollegarti con te stessa, con la tua radice di “sangue” è necessario liberarci da un grande equivoco che ha permeato per millenni le società, definendo quale dovesse essere la “corretta” educazione da impartire alle bambine e ha seguito, senza rendersene conto, l’inversione operata dalle culture patriarcali rispetto al valore del ciclo femminile, associando il momento dell’ovulazione a quello della maternità.
Tutt’ora, inconsapevolmente, pensiamo il nostro ciclo mestruale in funzione del nostro tempo fertile, che spesso sembra essere l’unico tempo del corpo a cui si dà importanza, stigmatizzando il sangue come un nemico pubblico più spesso considerato scomodo, sconveniente e che arriva sempre al momento “sbagliato”.
E se la smettessimo di considerare il momento dell’ovulazione come quello dei frutti? Piuttosto immaginare il tempo del sangue come momento dei frutti, non a caso il frutto, come archetipo, è rosso…
Ed è nel momento del frutto che appare il flusso rosso o, magari, un bambino, rosso di sangue come tutti i neonati…
Proviamo a vedere cosa accade in quel moto ciclico o spiralico che ci rende così chiaramente ‘figlie della Luna’: il ciclo mestruale.
Il momento del sangue.
Nelle antiche tradizioni ci insegnano che il sangue è un ottimo fertilizzante per le piante.
Nell’antichità la fertilità della terra era assicurata, nei riti primaverili, dal passaggio delle donne mestruanti che ne risvegliavano il potere generativo attraverso le gocce di sangue che rendevano la terra feconda.
Quanto abbiamo dimenticato è dunque che il sangue mestruale, in quanto essenzialmente un sangue di vita, è il tempo più sacro e propizio nella vita di una Donna!
La Luna e il Ciclo Mestruale
La diversa interazione con la Luna si rivela nei racconti di molte donne che rintracciano somiglianze e sintomi più o meno accentuati a seconda della fase lunare cui si associano.
La Luna, poiché influenza le maree, determina una forte influenza sui flussi femminili. Il ciclo mestruale, gli ormoni, l’umore e i desideri della donna sono regolati da questa influenza. Perciò per ogni donna, figlia della Luna, imparare a riconoscere la ciclicità lunare e la propria ciclicità, è un dono ed è importante comprendere come usarlo.
Fasi della Luna e Donna
Luna Calante
La fase della Luna Calante è tra il giorno di Luna Piena e il giorno di Luna Nuova. L’energia si muove da dentro verso fuori e cosi possiamo sperimentare tutte le energie che si muovono in questo senso.
Tutti gli esseri viventi sentono questa forza, ed anche il nostro corpo tende a ripulirsi da solo buttando fuori le tossine e tutto ciò che non gli serve.
Per questo fare delle cure depurative in questo momento amplifica il loro effetto così che risultino più efficaci!
In pratica, la stessa cura depurativa fatta in luna crescente non darebbe gli stessi risultati.
Anche le macchie dagli indumenti vengono via più facilmente, il calcare si scioglie meglio e anche i vetri si puliscono meglio.
Questo processo si fa sempre più intenso più che ci si avvicina alla Luna Nuova.
La luna calante consente lo sviluppo delle radici, le potature si fanno in questa fase e lo stesso vale per le opere contro i parassiti, meglio ancora se con luna in segni di terra. Compostaggio, concimazione e semina di ciò che cresce sottoterra sono altre attività indicate.
La luna calante depura, asciuga, quindi è adatta a fare ogni tipo di pulizia della casa e del corpo, fare conserve, seguire diete dimagranti (in questi giorni si assimila meno), disintossicanti, depuranti e ad affrontare operazioni chirurgiche, nonchè ad allontanare cattive abitudini ed attitudini.
Questo periodo non è indicato per programmare perché le energie tendono a scemare e la creatività e l’estroversione diminuiscono, perciò (se possibile) rimandiamo ogni inizio di nuove attività ed ogni progettualità alla fase della luna crescente. Rivolgiamoci al passato, a ciò che abbiamo fatto finora. Vediamo a che punto siamo arrivati. Rielaboriamo le esperienze appena acquisite, raccogliamo ciò che abbiamo seminato. Questa fase è ideale per portare a termine ciò che è sospeso, o per allontanare e allontanarci da ciò di cui non abbiamo più bisogno. Sfruttiamo allora il suo potere liberatorio e di disfacimento. Facciamo pulizia: possiamo alleggerirci di ciò che ci trasciniamo dietro per abitudine, ma che non ha più uno scopo per noi. Alleggeriamoci a livello psicologico, lasciando cadere come foglie secche i nostri schemi mentali, i ruoli scontati, la prevedibilità, le abitudini cattive, sbagliate, l’intero passato se vogliamo. Siccome questa è una luna che se ne va, si allontana, diminuisce, allontaniamo e oscuriamo tutte le cose che ci danno fastidio, ci turbano, ci preoccupano. Approfittiamo per ridurre le nostre crisi, di qualunque tipo esse siano.
Alleggeriamoci anche a livello materiale. Tutti sanno che questo è il momento ideale per tagliarsi i capelli ed iniziare una dieta. Ma potremmo “alleggerire” anche la nostra casa, il nostro spazio di vita! Proviamo a sfruttare l’energia della fase lunare discendente per fare spazio anche nella nostra casa, nell’ambiente che occupiamo. Sicuramente poi ci sentiremo più leggeri, più liberi, rinnovati. E senz’altro faremo circolare un’energia nuova intorno a noi. Seguite il corso della natura e della luna; se vedete che tutto tende ad affievolirsi non opponetevi a questo ritmo, ma lasciate andare. Inutile discutere e litigare, in questa fase della Luna vi richiederebbe un dispendio di energie che non sono disponibili…
Luna Crescente
Questa fase avviene tra il giorno di Luna Nuova e il giorno di Luna Piena. L’energia si muove dall’esterno verso l’interno, e così, possiamo sperimentare tutte le energie che si muovono in questo senso. Tutti gli esseri viventi percepiscono questa forza, ed anche il nostro corpo tende ad immagazzinare ed a trattenere tutto ciò che gi serve e ciò che non gli serve. Per questo motivo, siamo noi che, dobbiamo stare maggiormente attenti a quello che mangiamo.
Se in questo periodo ci sottoponiamo a delle cure ricostituenti e rafforzanti queste funzionano al meglio!
In pratica, la stessa cura ricostituente fatta in luna calante non porterebbe agli stessi risultati. La ritenzione idrica nel corpo è maggiore, in questo periodo, e le cure diuretiche non portano risultati. Al contrario le pomate vengono assorbite molto bene e vanno proprio a rigenerare i tessuti. Questo processo si fa sempre più intenso più che ci si avvicina alla Luna Piena.
Pertanto quando nel calendario lunare la Luna è indicata come crescente la direzione naturale della vita è la crescita.
Questo lo ritroviamo in ogni aspetto della natura, della nostra vita, di noi stesse… dalle piante ai progetti che facciamo.
Tutto ciò che si fa per rafforzare, nutrire, accumulare e raccogliere energia a livello materiale e spirituale in questi giorni è doppiamente efficace; si ingrassa più facilmente e le ferite faticano a guarire, per questo si dice sempre di aspettare la Luna calante se si ha intenzione di fare un intervento chirurgico o anche dal dentista: c’è un maggior rischio di emorragia. Questa energia ci spinge a muoverci, uscire, ballare, circondarci di persone… Il tempo della luna della crescita, come quello della primavera, è un tempo spesso gioioso, ricco di stimoli e di nuove possibilità, è il tempo per dare inizio a nuove “imprese”, nuovi”progetti” nella nostra vita o per avviare progetti già seminati nella precedente luna o per progettare il nuovo. Per far crescere piante e fiori nei nostri giardini, siano essi del mondo o interiori. un periodo buono per fare progetti, prendere iniziative, socializzare e comunicare. La mente è più analitica e focalizzata sugli obbiettivi da raggiungere. E’ importante assecondare il desiderio di indipendenza ed il dinamismo di questa fase, che spinge all’azione e al movimento.
Luna Nuova o Luna Nera
Il giorno di Luna Nuova è il giorno in cui le caratteristiche della Luna Calante sono al massimo. Se in questo giorno pratichiamo il digiuno diamo al nostro corpo una grande possibilità, quella di ripulirsi al massimo. La luna Nera o luna Nuova è la fase della luna in cui l’emisfero visibile risulta completamente in ombra. La luna nuova avviene quando il nostro satellite si allinea con la terra e il sole, per noi dalla terra è visibile solo il volto della luna non illuminato.
In natura si produce una specie di nuovo inizio, come se ogni mese potessimo festeggiare una nuova rinascita! Questo è un momento di forte trasformazione e per questo è un momento indicato per chiudere con il passato e aprire nuovi capitoli. La capacità di disintossicarsi e rigenerarsi del corpo e della natura sono al massimo, e un albero malato potrebbe guarire grazie ad una sola potatura in questo giorno. Questo tempo di luna nera/nuova è uno dei momenti più intensi dell’intero ciclo lunare, ritenuto da sempre di pari potenza magica del Plenilunio. E’ un tempo ottimale per sognare, sogni profondi, sogni di passaggio e trasformazione. Tempo dei sogni Profetici: era nelle oscurità di una grotta che le Sibille antiche portavano alla luce i sogni divinatori nel tempio del sole Apollo. O dove i pellegrini potevano dormire, per ottenere risposte dai Sogni ‘incubati’ nelle stanze sotterranee ad essi dedicate. Al termine di questo periodo è possibile giungere al centro di questo passaggio dentro noi stesse. Ci riavvolgiamo, a spirale, raccogliamo le forze, ci diamo riposo, per rinascere. Nella Luna nera, la luna proprio con il suo farsi ombra, permette il venire alla luce di ciò che nel plenilunio era in ombra.
Luna Piena
Il giorno di Luna Piena è il giorno in cui le caratteristiche della Luna Crescente sono al massimo.
Se in questo giorno stiamo attenti a non ingerire sostanze nocive, anche praticando un digiuno, evitiamo di creare danni al nostro corpo e alla nostra salute. Il Plenilunio avviene quando l’emisfero lunare interamente illuminato dal sole è completamente visibile dalla terra e riempie gli occhi e il cuore. Questo è un momento di completezza, il ciclo è arrivato al culmine, le energie di tutte le fasi precedenti e successive sono contenute in quel disco perfetto e luminoso che appare nel cielo. In questo periodo, preceduto dalla luna crescente, le maree si innalzano e muovono incessantemente, generando inquietudine, sonno leggero, istinti da Lupa. Nel suo compimento, la luna apre a mancanze, nostalgie, malinconie. Non è difficile sentirsi inquieta, piena di domande, talvolta più nervose e stanche.
Al Plenilunio, tutto è teso verso l’alto; le piante al loro massimo nella direzione ascendente, i fiori più profumati, i poteri guaritivi più intensi, la linfa densa e ricca; è il momento della raccolta delle erbe medicinali nella loro stagione.
Si può quindi riassumere così il ciclo lunare suddiviso nelle sue quattro fasi:
Luna Piena, Calante, Nera, Crescente: alla fine di ogni ciclo ricomincia il successivo in una spirale senza inizio e senza fine… come per la donna il ciclo mestruale può essere immaginato allo stesso modo!